Inspirada por uma reportagem que ouvi na televisão sobre como preparar refeições saudáveis depois de dias fartos resolvi preparar um lanche líquido*.No congelador tinha um gelado caseiro de limão (feito na minha maquineta), amoras congeladas e polpa de melão que congelo já com esse propósito. Misturei tudo com leite magro e ainda juntei umas gotinhas de sumo de limão e uma colher de compota de ameixa para ficar com pedacinhos...
Agora estou aqui a fazer aquele barulho irritante com a palhinha quando o batido chega ao fim... lol
*A sugestão era mesmo essa, passar o dia a líquidos, tal como iogurtes líquidos, sopas, sumos de frutas, etc.
Como engordei uns quilinhos agora no Natal, só me faz bem... :(
delicioso!!!!!!!!
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